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2020年惠州中考体育项目及考试评分标准详细说明

更新:2019-11-19 16:18:51 高考升学网

体质的提升靠的是日积月累的锻炼,即便将体育纳入中考,如果仅仅只是考前突击锻炼,对于体质提升并没有什么作用,相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练,避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于惠州中考体育项目有哪些,惠州中考体育考试评分标准。

2020年惠州中考体育项目及考试评分标准详细说明

一、2020年惠州中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年惠州中考体育项目和考试评分标准暂未公布,小编为整理了2019年的相关信息,仅供参考。

(1)1000米/800米跑

原则上在有400米跑道的田径场上进行。采用电动计时器或手动计时。使用前应校正。用发令枪或发令旗发令。

考试方法

起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。

(2)原地投掷实心球

20米长的平地一块。实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。

动作规格

投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行,不得踩线或过线投掷。

考试方法

在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数,丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时,均要唱出成绩。

(3)立定跳远

场地

电子仪器所要求场地或沙坑。

(1)使用电子仪器测量时,按照电子仪器所要求场地和提供的塑胶防滑跳板起跳、测试。

(2)使用的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。

动作规格

两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。

考试方法

每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,均要唱读成绩。

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7月10日,各县(区)教育局发布辖区内第二批普通高中录取分数线;

7月12日,市教育局发布全市公办普通高中补录公告(含补录学校名单、招生计划、符合补录条件考生信息),提供补录志愿填报表供考生下载填报;

7月14日,市教育局组织开展补录志愿填报现场确认,考生本人须携带补录志愿填报表、中考准考证(或身份证)原件及复印件一份至东江高级中学现场提交确认;

7月16日,市教育局公告全市公办普通高中补录分数线。

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